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浅谈创业压力:创业的前期准备工作之如何缓解创业压力

时间:2017-10-18 10:40:38  来源:  作者:  【加入收藏夹】【举报】【关闭

 压力是来自自我期望与达到目标的能力之间的差距,也来自期望与个性之间的差距。如果一个人不能完成他的角色要求,压力就产生了。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

产生创业压力的四个原因:qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

孤独:虽然创业者被各种人包围着—员工、顾客、会计等—他们却缺少可以倾诉的人。长时间的工作使他们难以从朋友、家人那里得到安慰和建议。他们不愿意参加社会活动,除非他们认为对公司有益。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

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沉迷于工作:对创业者具有讽刺意味的是,当创业者挣足了钱后,他们却抽不出时间来享受,来休息。他们长时间的工作,根本没时间参加娱乐、学习或其他与公司无利益关系的社会活动。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

人际关系问题:创业者的工作依赖于合作者、员工、客户、银行家和专家等。但在与这些人交往过程中他们常常感到失望甚至恼怒。成功的创业者在一定程度上是完美主义者,对工作有自己的要求。有时他们不得不花大量的时间督促员工。经常由于一些不可调和的矛盾造成大家不欢而散。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

成就的需要:成就会带来满足,一般人是这样:想要得到的越多就越不能得到满足。通常创业者希望得到的太多。许多人工作做得最好也无法满意。他们也许意识到无法控制的欲望会带来危险。但他们无法控制这种对成功的渴望。他们似乎认为一旦停下来或有松懈,竞争对手就会后来居上,而之前的苦心经营就会功亏一篑。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

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五种缓解压力的方法qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

沟通:消除经营企业过程中的孤独感的一个途径是与其他企业家沟通,与他们分享你的经历和感受。倾听别人的成败得失有助于调整自己的心态。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

完全放松:许多创业者都认同从工作中解脱出来的最好方法是给自己放假。即使几天或几周的假期受到限制,短暂的休息总是可以实现的,这段放松的时间可以使你从压力中恢复过来。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

与员工沟通:创业者与员工有着密切的关系,就很容易了解到员工的想法。一些在大公司里难以实现的个人交流在小企业里是很容易实现的。如全公司集体出游,灵活的工作时间,以及借些钱给员工以帮助他们在发工资之前渡过难关等。在这种环境下,员工通常比大公司里的工作效率高。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

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寻找公司之外的满足:我们很难去反对创业者一味去追求成功。因为创业者性格已经注定他们与公司有不解的情节。他们需要偶尔置身于工作之外,增加对生活本身的热情;他们需要注入一些新的观念。授权:实施减压机制是需要投入时间的。为了抽出这些时间,创业者就不得不把工作分派给其他人做。通常创业者们很难做到这一点,因为他们觉得自己应该每时每刻在公司,对公怀运营的每一环节亲历亲为。但为了有时间来缓解压力,创业者必须学会适当授权。qpM河北青年就业创业网-河北青年创业联盟

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